Activités intérieures Body Sculpt Body zen Cardio Renfo Gymnastique adaptée Gymnastique douce seniors Gymnastique dynamique Gymnastique équilibre et mémoire Hatha Yoga Low Impact Areobic Pilates Stretching Walking Cardio Renfo Méthode d’entrainement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres selon un ordre prédéfini. Une fois le circuit terminé, on reprend depuis le début. Matériel : Eau, tenue et chaussures de sport tapis -- J'ADHÈRE -- Mercredi de 19h30 - 21h GYMNASE COUSTEAU - chemin de saint laurent - 56860 SÉNÉ Animateur : Arthur
