Activités intérieures Body Sculpt Body zen Cardio Renfo Gymnastique adaptée Gymnastique douce seniors Gymnastique dynamique Gymnastique équilibre et mémoire Hatha Yoga Low Impact Areobic Pilates Stretching Walking Hatha Yoga Postures de renforcement, d'assouplissement et d'équilibre. Relaxation et respiration Matériel : Tenue adaptée à la pratique du yoga, chaussettes antidérapantes, tapis, eau -- J'ADHÈRE -- Mardi de 16h30 – 17h30 Mardi de 17h30 – 18h30 SALLE DAC ACADEMY -18 rue d'Alsace - 56860 SÉNÉ Animatrice : Estelle
