Activités intérieures Body Sculpt Body zen Cardio Renfo Gymnastique adaptée Gymnastique douce seniors Gymnastique dynamique Gymnastique équilibre et mémoire Hatha Yoga Low Impact Areobic Pilates Stretching Walking Body Sculpt Discipline fitness qui allie renforcement musculaire et cardio-training. L’entraînement permet de travailler les muscles du corps dans leur globalité tout en brûlant les graisses. Matériel : eau, tenue et chaussures de sports tapis -- J'ADHÈRE -- Mardi de 19h30 - 20h30 Gymnase COUSTEAU Animatrice : Marianne
